黑米

你相信嗎？某些有機米品種的維生素C含量竟然比檸檬還高！本文將帶你探索有機米中的維生素C秘密，了解不同品種的營養差異，以及如何選擇和烹飪，讓你輕鬆攝取每日所需的營養。